跑步是意志力的磨练、苦与乐的转换、精神品格的再造。正如村上春树所言：“跑步是我们日常生活中的一个支柱，只要跑步，我便感到快乐。”为了提高同学们对体育锻炼的积极性，外国语学院于2023年3月在线上举办校园乐跑活动。同学们都积极响应此次活动，在这个春暖花开，万物复苏的季节里，挥洒汗水，迎风奔跑。本次活动采取自愿报名形式，外国语学院学子都可参加。

此次乐跑活动的比赛方式是让选手通过学习强国这种带有步数记录的软件将活动期限内每周的运动步数截图发至选手群并填写相应表格，最终根据步数排名来评比名次。在乐跑开始后，同学们都积极进行跑步打卡。有些同学谈及，在开始第一次打卡时，会感觉到很麻烦，会感觉到很累，而且在第一次跑完后腿部会感觉到酸痛，还会占用自己大量的时间。但通过他们的坚持，跑步已然成为一种习惯，也渐渐明白，跑步虽然是一项简单的运动，但只有真正地跑起来才能感受它。人生也是如此，看似容易到不屑于做，但有人却当做一个承诺，持之以恒去完成。跑步，好像简单到只是双脚轮流迈步向前，一个简单的动作重复千万遍，将自己的身体逼至极限，使它变得无比敏感。然后，于身体的疼痛中超拔，抵制新的平衡，继续迎风奔跑，体验不一样的生命，从迈出第一步开始。

通过此次乐跑活动，让外国语学院的学子渐渐走出网络世界，感受大自然的风光；坚持跑步，也不断磨练了同学们的意志力，培养了其健康的生活习惯，逐渐明白“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念。希望通过此次活动，能够促进同学们形成良好的思想观念，同学们的体育锻炼意识也得到提高。

撰稿人：彭凤英

指导老师：钟倩

初审：周双

二审：毕鑫

终审：刘佳萍